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林修の今でしょ!講座 動画　2023年8月17日 内容：1大好評「美くびれデザイン」チャレンジ企画に続く第2弾!1日たった10分のエクササイズで脚が4cm伸びて細くなる　22023注目「海の危険生物」を衝撃映像で紹介 出演：林修、斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)、バカリズム